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江苏郝伟 摔跤冠军变健美冠军
导语：扬州健美爱好者和肚皮舞爱好者齐聚扬州工人文化宫，在由扬州市体育局和扬州市体总联合主办，扬州市健身健美运动协会承办的“开来物业”杯2015年扬州市健身健美比赛暨肚皮舞比赛上，为现场的观众上演了一出“力”与“美”的表演。
未知/健身新闻/2015-10-14 -
每逢佳节胖三斤节后掀起健身热
导语：每逢佳节胖三斤，仔细一看却是三公斤!十一黄金周期间最易暴饮暴食、胡吃海喝、作息时间不规律，导致脂肪堆积。看着隆起的肚腩，健身房成了不少市民的首选。
未知/健身新闻/2015-10-10 -
喝咖啡多久后可以健身？
导语：喝咖啡可以提高中枢神经的兴奋性，使头脑清醒，增加运动时的愉悦感，提高人在运动时的敏捷度，对运动是非常有利的。
未知/健身新闻/2015-10-10 -
柳岩户外健身秀美胸翘臀图
导语：网易娱乐10月9日报道(图文/小易)10月09日，柳岩拍摄的一组户外健身写真曝光，柳岩穿着天蓝色运动Bra，小露酥胸，好身材一览无余，而她性感翘臀也让众粉丝直呼“好身材”。
未知/健身新闻/2015-10-10 -
2015年全国群众登山健身大会
导语：南海网海口9月29日消息(南海网记者 李晓梅)“2015年全国群众登山健身大会(保亭站)暨海南七仙岭重阳节健身登山赛”，将于10月18日在海南省保亭黎族苗族自治县七仙岭国家森林公园举行。
未知/健身新闻/2015-09-30 -
“健身走金陵”邀你迈开腿
导语：为积极响应“世界步行日”号召，推广健康生活方式和科学健身走方法，由省体育局、省发展体育基金会、省体育总会、南京市体育局共同主办的“2015健身走金陵暨南京市第十三届‘世界步行日’活动”9月29日上午在南京老山国家森林公园和玄武湖公园举行启动
未知/健身新闻/2015-09-30 -
2015国际健身课程潮流趋势报告
导语：近日，美国三大权威行业机构共同推出了一份《国际健身行业潮流趋势报告》。此报告通过对在全球各地的健身从业者进行调查，从而分析出哪些健身器材、设施、课程、服务与技术正被大家接受。而少数人更会根据报告中内容少及个人感悟。
未知/健身新闻/2015-09-29 -
老人健身 健身不当效果可能适得其反
导语：近年来，许多社区、公园和广场都配备了健身锻炼的运动区域，里面各式各样的健身器材对时间空闲、喜欢运动的老人来说，非常方便。每天清晨或傍晚，总能看见很多老人在这些健身器材上认真做着锻炼。不过，医生提醒，并不是所有的健身器材都适合每一位老人
未知/健身新闻/2015-09-28 -
6种常见花式俯卧撑教学方法
导语：不同的俯卧撑可以锻炼不同的肌肉。那么，如何才能练就完美胸肌呢?下面跟着小编一起来看看六种花式俯卧撑是怎样练的。
未知/健身新闻/2015-09-25 -
投资健身工作室 让员工事业腾飞
导语：国际知名品牌世界五百强的某跨国公司，公司待遇堪称优越，公司为每位员工选取了健身俱乐部，统一办理了健身年卡。可是去的人并不多，还有很多人纷纷把健身卡发布到网上低价转售。什么原因?某位持卡员工说，首选选择的俱乐部，设备陈旧，第二是去了以后
未知/健身新闻/2015-09-25 -
首届北京市农民体育健身运动展示周举行
导语：本报讯首届北京市农民体育健身运动展示周日前在北京市房山区举行，展示周以“健康乐生活，时尚新农民”为主题，来自房山、朝阳、通州、延庆、顺义等13个区县的1900余名农民体育健儿和7800名首都各界观众欢聚一堂，共同见证这一农民健身盛事。
未知/健身新闻/2015-09-25 -
古稀老人坚持健身40年单杠双杠玩得溜 和李宁PK过
导语：鲍大伟今年66岁，坚持每天练习单双杠已40多年，单双杠、一字马、倒立，各种动作对他而言不在话下。40多年来，鲍大伟隔天选一种方式锻炼，也就是体操和长跑锻炼交替进行。现在的他身体硬朗，肌肉线条清晰，力量充沛。
未知/健身新闻/2015-09-25
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