TAG标签： 胸肌训练
-
7种增强男人胸肌训练方法
导语：作为一个男人如果连标志性的胸肌都没的话说来的确有点丢脸，但是我的工作又不需要付出太多的体力，而且我也觉得自己胸部平平，请问怎么样能让自己在没有运动器材的场地下尽量快地锻炼出胸大肌呢。接下来一起看看吧！...
2015-08-17 11:44 -
名不虚传的徒手胸肌训练
导语：胸肌训练必学，简单实用!风靡全球徒手胸肌训练，绝对不容错过。徒手胸肌训练经典版!今天分享一下徒手胸肌8分钟，网上相当流行的一套健身视频。 ...
2015-08-11 15:31 -
胸肌训练更上一小层
导语：在下赛季即将到来之际，我决定使体格再上一个台阶，以便在铁人和阿诺德健美赛上有所作为。经严格检查，我发现上胸部肌肉块还不够大，下胸部也未达到向前挤出的程度。...
2015-08-11 15:29
共1页/3条
排行榜
编辑推荐
关注我们
关注微信公众号，了解最新精彩内容
