臀部

女孩臀部训练 画面太辣眼睛了！

导语：女孩臀部训练 画面太辣眼睛了！跪撑伸髋-该训练动作可以让臀部变得紧实而又翘，塑造完美臀部线条。除此之外，对于改善腿部肌肉线条与脊椎疾病也有显著效果。...