明星健身

荒野求生贝爷分享他如何健身的

大家都看过贝爷的荒野求生吧看着贝爷吃各种食物的滋味一定很胃打滚，最近贝爷写了一本贝尔健身首创风靡全球革命性健身法！三位一体完美融合力量、HIIT（高强度间歇训练）和瑜伽。让你快速瘦身、塑形、健美。每天只需10分钟，28天焕然一新。1200张示例彩图，...