在大多数人眼中，黄爱凤只是一名警龄三十多年太原普通的社区民警，治安巡逻、材料内勤，事无巨细都会亲自上阵。
或许是职业素养，或许是多年的锻炼，让她站在那里就代表了一种气度，不施粉黛仍英姿飒爽，行事干练却平易近人。钦佩于黄爱凤“不老传奇”的同时，很少有人知道，她练健美已有将近十八年。
初到健身房时，黄爱凤已三十多岁，由于当时家庭遭遇接二连三的变故，曾大病一场的她，当时只有一个简单的目标：拥有健康的体魄。而这一坚持就是十八年。
黄爱凤的健美写真。
在太原理工大学的健身房里，黄爱凤与很多大学生们一起进行器械训练，是年龄最大的学员。“我都已经看着好几拨孩子们毕业了，都说不变的是‘黄阿姨’，变的是大学生。”她有些自豪地说。“起初，我也会介意别人的目光，而一旦深入了解健美，便逐渐改变了观念。”在黄爱凤看来，健美是一种由内而外散发出的自信，无需他人评价，只需展示自我就是最大的成功。
为了能够每天健身，黄爱凤将家中的客厅改成了练功房，一整墙的镜子让她随时可以从镜子中寻找最美的一面。
20多斤的杠铃已锈迹斑斑，还是当时健身房要更新器械时准备丢弃的，黄爱凤却当成宝贝“捡”回家里。“没有这些宝贝，就没有现在的我自己。”
黄爱凤始终以健身为目的，从未刻意去练过健美，在她看来，每一次坚持都会在时间的见证下有质的跨越，正如她身体上呈现的肌肉线条，在常年的打磨下，终究展示出形体之美。
在针对身体训练时，黄爱凤会特别注意肌肉的大小，太大会缺失女性美感，太小又没有肌肉线条。
女人就应该热爱衣服，这是黄爱凤一贯的理念。“自己都不爱自己，还有谁去爱你？”
也正如不刻意去练健美一般，从小喜欢艺术的黄爱凤，用了七八年时间去学肚皮舞，对于年轻人来说一个很简单的动作，她却需要双倍的努力，但是唯有她成功了，她只说：“顺其自然，贵在坚持。”
而这样的信念也使儿子从小就耳濡目染。作为一个单亲妈妈，儿子是黄爱凤最大的骄傲。尽管他已经读研究生，但从小到大所有的作品和奖状，黄爱凤都一一保留着，“这是儿子的所有，给他将来留个念想。”
黄爱凤展示她儿子的绘画作品。
每天与儿子通一个电话，是必备的功课，“今天过得高兴吗？吃了什么好吃的？穿着哪两件衣服呀？……”话里行间，是对儿子满满的疼爱。
有时独自一人，黄爱凤也会落寞。正如她自己所说：“我的生活就是折翼的飞机，无论使多大的劲儿飞翔，也是倾斜的。”但是好在她的乐观让她想通了：只要有个健康的身体、儿子过得好，就是最大的幸福。
渐渐地，许多朋友都想跟着她一起锻炼，而黄爱凤只是抱着交朋友的态度去分享多年来的经验，没想到人越聚越多。“一开始我还会想，谁会跟着一个‘老太婆’去学，后来是朋友们给了我信心。”
而在生活中的黄爱凤和每一个普通的女人一样，会精心布置整个家、做家务。她说，精心待生活，生活便会精心待你。
动态的舞蹈，形体的展示，总会让人联想性格的热情，但“静”却是黄爱凤所追求的一种状态，让沉淀内心、安静看书成为享受。眼光长远的她已经开始通过看书，学习如何做“预备奶奶”，“儿子迟早是要成家立业的，我能够为他做的就是不断提升我自己。”
追求人体艺术的路上，黄爱凤是美丽而孤独的。而她的青春仍在延续，似又一个花期，灿烂了这个春天。
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