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国内健身方面为啥不如国外健身好? 句句精髓!

字号+ 作者:小磊 来源:未知 2017-09-20 我要评论

健身是永远也逃避不了的话题,健身越来越得到大家的认可和赞同。但,健身在国内大的环境下,依然只有少部分人健身,大部分朋友还在为自己的生活和工作打拼。 很多健身的朋友说我一天8小时的班吃饭、睡觉在上班,哪还有时间去健身。 还有朋友说健身能用来干啥

健身是永远也逃避不了的话题,健身越来越得到大家的认可和赞同。但,健身在国内大的环境下,依然只有少部分人健身,大部分朋友还在为自己的生活和工作打拼。

很多健身的朋友说我一天8小时的班吃饭、睡觉在上班,哪还有时间去健身。

还有朋友说健身能用来干啥,吃都吃不上,哪还有钱花在健身房里每天还要去健身。累不累?

今天我们抛弃基因和药物方面,来谈谈为什么国内健身不如国外健身好?

我们先看一下国外健身,在国外健身有很好氛围,意识特别强!

在外国人的眼中,健身男的人说明这个人比较有能力,品格意志相当顽强,有经济头脑。但相反,如果在国内大家会觉得这个人头脑简单,四肢发达,没有发展前景。

国内女性对肌肉男有抵触,觉得他们有暴力倾向,大部分人比较喜欢小鲜肉。

其次,外国人的运动产品非常的丰富,条件优越!

健身房有如24H健身、运动电商有bodybuilding、运动周边品牌有Gasp等,而耐克、UA更是家喻户晓的品牌。

在国内很少有健身房,可能大部分的健身房在一线是比较多的,在二三线城市可能也就一两个健身房,在国内健身行业发展不景气,经常会听到某某健身房昨天还在营业,今天就关门老板跑路了。

再次,大部分美国人每天的蛋白质摄入可以达到1.8克每磅体重(一磅=454克,相当于一个70KG的人每天摄入277克蛋白质),他们相当容易获得肉类来补充蛋白质,不像国内依靠碳水为主。

在吃的方面我们大部分人吃夜宵,烤串,喝啤酒等垃圾食品!

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