超七成人参与健身 半数市民青睐健步走

西安市居民的健康参与度如何？健身的频率和时间如何？西安市统计局近日展开了关于市民健身状况的调查。昨日公布的结果显示，西安超过七成的市民参与健身，市民的健身频次每周主要在3次以内。

60～70岁的老年群体参与率高

西安市民健身参与率如何？调查显示，逾七成的受访市民参与健身。其中，经常参加健身活动的受访市民占比为30.1%，偶尔参加的占比为40.5%；表示从不参加健身活动的受访市民占比为29.4%。

从年龄结构看，60～70周岁的老年群体健身参与率相对较高。18～30周岁的受访市民，健身参与率为68.2%；30～45周岁的受访市民，健身参与率为71.0%；45～60周岁的受访市民，健身参与率为70.5%；60～70周岁的受访市民，健身参与率为72.3%。从性别看，男性和女性受访市民的健身参与率相近。 从居住地看，城镇居民的健身参与率明显高于农村。

健身的主要时段在晚上

参与健身的受访市民中，健身频率和健身时间如何分配？调查显示，受访市民的健身频次每周主要在3次以内。

从时间上看，受访市民每次健身的时间主要在2小时以内。调查结果显示，在参与健身的受访市民中，表示“每次”健身时间大概为1～2小时的占比最多（48.7%），其次是1小时以下（40.3%）。据悉，近五成参与健身的受访市民，一天当中健身的主要时段是在晚上。其次是早晨（26.3%）；上午、中午和下午的占比分别为2.3%、3.2%、15.3%。同时，逾六成的人健身最多的时间是平时（工作日）。

半数市民平时最青睐健步走

哪些健身项目最受市民青睐？结果显示，56.1%的受访市民最喜欢的健身项目是健步走，其次是跑步、球类、自行车和游泳等。问及通常喜欢的健身场所时，受访市民选择公园、广场的受访市民比率最高，为53.1%，其次是居住区内（家属院）健身场所、郊外山林、专业体育运动场馆和健身俱乐部等。

市民愿意为健身每月花费多少钱？调查显示，在参与健身的受访市民中，54%的受访者表示，近1年来每月在健身方面大概的花费在100元以下。

不健身市民中超七成称没时间

那么，受访市民对健身都有哪些感受和体会？当问及健身带来的变化时，选择强身健体的受访市民比率最高，为68.0%，其次是心情愉快（67.1%），第三是防治疾病（48.0%），第四是磨练意志（46.7%）；选择提高生活质量、朋友多了、提升气质形象的比率分别为40.3%、38.7%、31.4%。

受访市民不健身的原因主要是没时间。调查结果显示，表示从不健身的受访市民中，有超过七成的人选择没有时间作为从不健身的主要原因，比率达74.8%，其次是没有合适的场所（28.6%），第三是没兴趣（21.8%）。

同时，近八成的受访市民表示愿意参加全民健身活动。调查结果显示，表示愿意参加全民健身活动的受访市民占比达到79.4%，表示不愿意的占比为16.8%，表示不好说的占比为3.8%。

针对健身环境，市民也提出了一些意见和建议：改善公共健身场所的环境、增加居住区内免费健身场所、普及健身知识、定时开放单位和学校等体育场所等。 记者宋洁 实习生冯娇